In onze westerse maatschappij communiceren we veel vanuit ons hoofd. Zodra we gaan communiceren vanuit ons hart, krijgen we een hele andere communicatie. Anders dan het hoofd, is het hart gericht op verbinding. Dat geeft hartcommunicatie meer ruimte voor de belevingswereld achter woorden. En dat geeft meer ruimte aan uitwisseling van wat we werkelijk bedoelen zodat we ons werkelijk gezien en gehoord kunnen voelen. Dit betekent niet dat wat we denken niet belangrijk is. Alleen zijn er meer kanten aan ons dan ons denken alleen. Vanuit de gerichtheid op verbinding neemt ons hart in zijn communicatie naast de overwegingen vanuit het hoofd, o.a. ook onze gevoelens en emoties, ons fysieke lichaam en intuïtie mee.

Om te leren vanuit het hart te communiceren, maken we gebruik van de Heart IQ methode van Christian Pankhurst. In deze methode communiceren we met elkaar in een groepscirkel met duidelijke intenties. Intenties over vertrouwelijkheid, spreken in ik-vorm, eigen verantwoordelijkheid, geen ongevraagd advies of analyse e.d. Deze intenties helpen om een veilige basis te creëren, zodat we ons hart ook kunnen en durven openen. Het gesprek dat we met elkaar voeren heeft een duidelijke structuur om het leren communiceren vanuit het hart zo gemakkelijk mogelijk te maken.

Op de lange termijn is de structuur niet meer leidend. Verbindend communiceren wordt naarmate je het langer oefent, deel van wie en hoe je bent. Maar ook dan is regelmatig samen komen in cirkel vaak nog als een oase in een woestijn, waar je gevoed kan worden in het verbonden zijn met de ander.